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Health Archivi | Road to green 2020

Mal di schiena? Niente medicine, ci pensa lo Yoga

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Mal di schiena? Niente medicine, ci pensa lo Yoga

Quante volte, dopo un’intera giornata seduti alla scrivania, avete provato quella sensazione di fastidio e dolore alla schiena?
Le nostre vite, sempre più sedentarie, ci costringono a fare poco movimento: la fretta, lo stress e una postura sbagliata, portano spesso a sentirsi indolenziti e affaticati. Per rimediare velocemente a questi mali, ecco che entriamo in farmacia a fare rifornimento.
Oggi, però, vogliamo proporvi una soluzione pi […]

Prevenzione per le mamme: il monitoraggio cardiotocografico, cos’è?

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Monitoraggio

Prevenzione per le mamme: il monitoraggio cardiotocografico, cos’è?

 
Noi di Road to Green 2020 ormai lo sapete, amiamo informarmi anche con notizie che riguardano la salute ed il benessere della persona, mantenendo sempre una particolare attenzione a tutto ciò che riguarda il rispetto non solo dell’ambiente, ma anche della vita.
Per questo, sta volta ci concentreremo su un argomento che riguarda principalmente le future mamme: il monitoraggio cardiotocografico
Quest’esame si effettua intorno alla 27esima settimana per valutare lo […]

SOS menopausa: la giusta alimentazione

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SOS MENOPAUSA

 

SOS menopausa: la giusta alimentazione

 
La menopausa è un evento fisiologico nella donna, che compare in genere nella fascia d’età compresa tra i 45 e i 55 anni. Denominata anche “climaterio”, induce le ovaie a non produrre più follicoli ed estrogeni, determinando così la fine dell’età fertile.
Grazie a degli studi anche recenti, si è dimostrato come la giusta alimentazione possa aiutare a contrastare tutti quei fastidi che in genere si potrebbe avvertire nella prima fase della menopausa, quali: perdita dell’elasticità del […]

Trattamenti antiage: rimedi naturali e medicina estetica innovativa

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trattamenti antiage

Trattamenti antiage: rimedi naturali e medicina estetica innovativa

Un collo bello, una pelle liscia, vellutata, morbida e distesa. Non è sempre questione di fortuna. Si tratta, piuttosto, di una conquista fatta di attenzioni costanti, rimedi e trattamenti antiage. Perché l’epidermide è sottile, delicata, facile a segnarsi con le rughe e le tipiche “collane di Venere”.
Gli esperti del settore suggeriscono alcuni trattamenti antiage naturali per curare al meglio la propria pelle, attenuare le rughe, sconfiggere l’invecchiamento precoce del viso e ridurre le macchie dell’età. Bastano pochi ma precisi accorgimenti […]

Inverno: come affrontarlo al meglio, tutti i consigli

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Inverno come affrontarlo

Inverno: come affrontarlo al meglio, tutti i consigli

Il periodo invernale è sinonimo di freddo, piogge, neve, il sole che tramonta sempre troppo presto. Affrontarlo al meglio richiede esercizio giornaliero rispettando piccoli accorgimenti che ci faranno iniziare le nostre giornate gelide nel modo giusto.
Ecco quindi dei consigli per voi, per non farvi trovare impreparati durante la stagione più fredda dell’anno : l’inverno.

Alimentazione sana, senza esagerare con le calorie

E’ risaputo che in inverno cresce l’appetito, poiché il corpo reagisce all’abbassamento della temperatura. Più al […]

Cinema e Malattie Rare: prorogato al 18 novembre 2017 il bando del Festival “Uno Sguardo Raro”

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uno sguardo raro

Cinema e Malattie Rare: prorogato al 18 novembre 2017 il bando del Festival “Uno Sguardo Raro”

 
La selezione del concorso Uno Sguardo Raro, il primo festival cinematografico internazionale dedicato alle malattie rare, ha prorogato fino al 18 novembre 2017 la scadenza del bando alla sua terza edizione, che si terrà a Roma, presso la Casa del Cinema, il 10 e 11 febbraio 2018.
Il bando, a iscrizione gratuita, ha come tema quello del mondo delle malattie rare, descritto da varie angolazioni ed è aperto […]

Depressione d’inverno ? Ecco come superare lo stress del cambio stagionale

19:37
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Depressione d’inverno ? Ecco come superare lo stress del cambio stagionale

 
 
Tecnicamente parlando avrebbe anche un nome, quella che per convenzione chiamiamo depressione d’inverno e che sarebbe in effetti uno stato d’animo tendenzialmente negativo strettamente legato al cambiamento climatico e stagionale che si lega anche al cambiamento d’orario. SAD, in inglese “triste” e acronimo per disturbo affettivo stagionale.
In autunno e in inverno infatti oltre che a sentirci più stanchi e scarichi potremmo notare un cambiamento improvviso d’umore. Non è raro che a questo stato si accompagni una forma di depressione (

Quali sono gli effetti delle micropolveri nel nostro corpo

15:01
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Quali sono gli effetti delle micropolveri nel nostro corpo

 
 
 
Gli effetti delle micropolveri nel nostro organismo, sebbene se ne senta parlare spesso in relazione all’inquinamento urano, non sono ancora del tutto chiare a molti. Il Particolato conosciuto anche come PM (Particular MAtter) si costituisce di piccole particelle che inaliamo nelle nostre città sempre più inquinate, da qui il termine micropolveri o polveri sottili.
Il particolato è riconosciuto come uno dei più temibili inquinanti, questo è formato da particelle solide e liquide. Nell’ambito della scienza e delle ricerche ambientali il particolato è sempre […]

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